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育児による「うつ病」かな？と思ったら、自分ですぐにできる対処方法を紹介します！
2021/5/18
初めての子供を育てるときに、育て方がわからず自分が親に受けた教育を思い出しながら 子育てをしてみるものの「うまくいかない」「これであっているのだろうか？」と 悩んでしまい育児ノイローゼに ...
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アンガーマネジメントとは簡単にできないもの？あきらめないマネジメント方法を紹介
こんにちは、カラッカラスイです。 世の中は怒りに満ち溢れている！！ いきなり何を言い出すんだ？思われるかもですが、 僕も1年前くらいまでは、職場でいつもイライラしていました ...